Diese speziellen Trainingsbälle sind ein hocheffektives Hilfsmittel zum Üben und Verbessern der Speerwurftechnik. Sie sind eine sichere und vielseitige Alternative und eignen sich für das Training in geschlossenen Hallen, auf Spielfeldern mit begrenztem Platzangebot oder für spezielle technische Übungen.
Dieses einzigartige Set mit Ventil füllt eine Marktlücke und bietet eine Komplettlösung für Speerwerfer aller Leistungsstufen.
Aufpumpen
Für einen härteren Ball, schnelleren Flug und ein härteres Gefühl (besseres/spürbareres Feedback beim Greifen).
Entleeren
Für einen weicheren Ball, der die Gelenke schont und für Anfänger geeignet ist (weicherer Griff).
Ein Ball = mehr Härte
Einzigartiges Feature, das mehrere herkömmliche Bälle ersetzt.
| Gewicht | Durchmesser | Verwendung und Hauptnutzen |
|---|---|---|
| 400 g | 75 mm | Jüngste Kinder (Anfängergruppe). Kleiner Durchmesser, ideal für Kinderhände. |
| 500 g | 75 mm | Ältere Kinder und jüngere Schüler. Schrittweise Steigerung der Belastung. |
| 600 g | 85 mm | Übergangsgewicht für Schüler und Frauen. Größerer Durchmesser für sicheren Halt. |
| 700 g | 85 mm | Fortgeschrittene Frauen, Mädchen, Jugendliche. Vorbereitung auf das offizielle Gewicht mit Überlastung. |
| 800 g | 95 mm | Standardball für erwachsene Männer. Entspricht dem Gewicht eines Wettkampfspeers. |
| 900 g | 95 mm | Krafttraining für Männer. Entwicklung explosiver Kraft mit Überlastung. |
| 1000 g | 105 mm | Experten-Krafttraining. Aufbau maximaler Kraft. |
| 1500 g | 105 mm | Spitzen-Krafttraining. Maximale Belastung für Experten. |